Základní analýza se hodí pro všechny běžce, kteří se chtějí dozvědět o možnostech zlepšení jejich běžecké techniky, zjistit na čem zapracovat, a jak se případně zbavit různých potíží spojených s běháním. Podrobnosti najdete v sekci Tohle všechno dostanete.
Délka lekce: 60 – 90 minut
- 1 běžecká analýza pohybu celého těla komentovaná koučem
- 1 podrobná on-line zpráva s vysvětlivkami
- 1 soupis tréninkových doporučení