Středa 20. listopad 2019 od 09:30

Individuální běžecký trénink se Simonou Pancíř Švarcovou

Individuální běžecký trénink zaměřený na techniku přirozeného běhu a kompenzační cvičení vhodná pro běžce.

Podrobný popis události

Délka tréninku: 90min

Vhodné pro běžce všech kategorií. Od začátečníků až po zkušenější běžce.

Naše individuální běžecké tréninky jsou určené pro všechny běžce, kteří by rádi zapracovali na své běžecké technice a běžecké kondici. Jejich největším benefitem je právě možnost individuálního přístupu a péče, jaké se vám nedostanou během jakékoliv skupinové lekce. 

Program samotného tréninku není předem stanovený, a řídí se vždy podle osobních potřeb daného běžce. Obecně se však dá říct, že zatímco se začínajícím běžcem se náš běžecký kouč zaměří hlavně na základy přirozené běžecké techniky, tak s více pokročilým zapracuje na jeho běžecké kondici, poradí vhodná kompenzační cvičení a mnoho dalšího.

Další informace:
- pitný režim zajištěn před i po tréninku
- v obchodě je připravena šatna, kde je možno se převléknout, uložit věci a osprchovat se

PRO ÚČAST NA TRÉNINKU LZE VYUŽÍT KARTU MULTISPORT. V PŘÍPADĚ JEJÍHO VYUŽITÍ JE CENA INDIVIDUÁLNÍHO TRÉNINKU 600,- KČ.

Detail události

Středa 20. listopad 2019 od 09:30
1 volné místo
800 CZK
800 CZK pro držitele věrnostní karty
Salming Concept Store Prague, Budova Trimaran, Na Strži 63, Praha 4 - Pankrác
Všechny události